Tin tức

Tỏi đen cô đơn và những công dụng tuyệt vời mang lại cho sức khoẻ

Tỏi đen cô đơn và những công dụng tuyệt vời mang lại cho sức khoẻ

Nội Dung Bài Viết:

Không phải tự nhiên mà tỏi đen cô đơn hay còn gọi là tỏi đen một nhánh nhận được sự tin tưởng và luôn là sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng hiện nay. Chính bởi sự chắt lọc và tinh tế trong quá trình chế biến, tỏi đen cô đơn có những công dụng vô cùng tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Tỏi đen cô đơn hay còn gọi là tỏi một nhánh

Tỏi đen cô đơn hay còn gọi là tỏi một nhánh

1. Những công dụng của tỏi đen cô đơn

1.1 Tỏi đen cô đơn giúp tăng cường hệ miễn dịch 

Nhiều chuyên gia ngành y khuyên dùng tỏi đen cô đơn để nâng cao hệ miễn dịch bảo vệ sức khoẻ, giúp cơ thể đẩy lùi bệnh tật, chống lại các vi khuẩn virus có hại do độc tố hoặc do ô nhiễm môi trường hằng ngày. Trong tỏi đen có hoạt chất Allicin, Lysine và Serine gây ức chế và hạn chế sự sinh trưởng của các vi khuẩn gây bệnh, tăng hàm lượng bạch cầu trong máu, cải thiện chức năng của hệ miễn dịch.

 

1.2 Giúp ức chế tế bào ung thư

Đã có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy lượng hoạt chất S-allyl – L- cystein (SAC) trong tỏi đen có tác dụng rất tích cực trong việc chống ung thư gấp 5 lần so với tỏi trắng. Tỏi đen giúp phòng ngừa ung thư, ức chế sự hình thành và phát triển của 14 tế bào ung thư trong các bệnh ung thư như: ung thư phổi, vú, tuyến tuỵ và não (theo tài liệu của tổ chức Green Med Info)

Tỏi đen giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư

Tỏi đen giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư

1.3 Hỗ trợ điều hòa đường huyết

Tỏi đen cô đơn có tác dụng điều hoà lượng đường huyết dựa vào cơ chế tăng chuyển hoá đường glucose ở bệnh nhân tiểu đường. Các thành phần trong tỏi đen có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu và hoàn toàn không gây hại đến lượng đường ở người bình thường.

 

1.4 Giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch

Tỏi đen giúp hạ lipid trong máu đồng thời giúp hạn chế nguy cơ mắc xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó tỏi đen có khả năng giúp tuần hoàn máu tốt hơn, giảm nồng độ axit amin homon cysteine gây thiệt hại lên thành động mạch, giúp bình ổn huyết áp.

Các hoạt chất có trong tỏi đen giúp ổn định huyết áp, ổn định tim mạch

Các hoạt chất có trong tỏi đen giúp ổn định huyết áp, ổn định tim mạch

1.5 Bảo vệ tế bào gan

Một trong những axit amin vô cùng quan trọng với cơ thể là Methionine. Methionine giúp bảo vệ gan tránh những tổn thương từ các tác nhân gây bệnh. Với những người mắc bệnh về gan, việc bổ sung tỏi đen vào khẩu phần hằng ngày giúp tăng số lượng Axit amin Methionine đồng thời ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm và ngộ độc Tylenol.

 

1.6 Kích thích khả năng tiêu hóa

Đối với những người biếng ăn, đầy bụng, khó tiêu thì tỏi đen cô đơn là một trong những phương pháp tuyệt vời giúp bạn ăn ngon miệng hơn, cải thiện hệ tiêu hoá. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn bình thường và vị dễ ăn nên bạn yên tâm sử dụng tỏi đen để kích thích ăn ngon và tốt cho hệ tiêu hoá.

Tỏi đen phương pháp cải thiện hệ tiêu hoá hiệu quả

Tỏi đen phương pháp cải thiện hệ tiêu hoá hiệu quả

1.7 Chống oxy hóa và giảm stress

Tỏi đen chưa hàm lượng Allicin và chất chống oxy hoá cực mạnh cao gấp 25 lần so với tỏi trắng thông thường giúp hạn chế một số bệnh nguy hiểm. Ngoài ra, Y học Phương tây chứng mình rằng việc bổ sung hoạt chất S-Allyl-Cysteine có rất nhiều trong tỏi đen, sẽ giúp giảm căng thẳng, áp lực, làm chậm quá trình lão hoá, cải thiện sức khoẻ cho làn da.

 

1.8 Giúp bảo vệ các tế bào thần kinh

Suy giảm trí nhớ là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi và những người phải làm việc với cường độ cao. Tuy nhiên muốn phòng và hỗ trợ điều trị căn bệnh này không hề quá khó như bạn nghĩ, chỉ cần bổ sung thêm tỏi đen cô đơn hằng ngày. Bởi trong tỏi đen có chứa chất S-Allycysteine tăng lên 6 lần so với tỏi trắng, chất này sẽ góp phần chống lại cơ chế gây chết tế bào và gây đọc với não bộ từ đó giúp cải thiện trí nhớ, chống lại rối loạn hệ thần kinh.

Tỏi đen giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

Tỏi đen giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

1.9 Hỗ trợ điều trị viêm xương, khớp

Tỏi đen cô đơn có chứa Lysine một loại hợp chất rất quan trọng đối với cơ thể, giúp hấp thụ hiệu quả Canxi vào xương. Lysine là một trong những thành phần thiết yếu trong quá trình hấp thụ Canxi chỉ đứng sau Vitamin D, giúp xương chắc khoẻ ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp và phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi.

2. Ai nên dùng tỏi đen cô đơn:

  • Người gặp phải các dấu hiệu lão hoá
  • Bệnh nhân có sức đề kháng kém, khả năng miễn dịch của cơ thể yếu, người mới khỏi bệnh muốn phục hồi nhanh sức khoẻ
  • Phụ nữ mang thai (chú ý 2 tháng cuối thai kỳ không nên sử dụng tỏi đen)
  • Bệnh nhân mắc các bệnh về tim mạch như: Xơ vữa mạch máu, tai biến mạch máu não, tăng huyết áp,…
  • Bệnh nhân mắc các bệnh chuyển hóa như: Đái tháo đường, tăng mỡ máu
  • Người thường xuyên sử dụng rượu bia, mắc các bệnh về gan
  • Tỏi đen cũng rất tốt cho các bệnh nhân đang điều trị bệnh ung thư
  • Phòng ngừa ung thư và giảm các tác dụng phụ của quá trình điều trị
  • Người trên 50 tuổi muốn làm chậm quá trình lão hoá, tăng cường trí nhớ và hệ miễn dịch, phòng bệnh bảo vệ sức khoẻ thì nên thường xuyên sử dụng tỏi đen.

Tỏi đen có tác dụng rất tốt với sức khoẻ

Tỏi đen có tác dụng rất tốt với sức khoẻ

Cách sử dụng tỏi đen mang lại hiệu quả cao : Có rất nhiều cách, dưới đây là một số cách phổ biến:

- Ăn trực tiếp:

  • Người trưởng thành: 2-3 củ/ngày chia 3 lần để sử dụng
  • Người đang bị bệnh, mới ốm dậy, phụ nữ mang thai: 3-4 củ/ngày, chia 3 lần
  • Người già, trẻ em: 1-2 củ/ngày

- Ngâm rượu tỏi đen

- Tỏi đen ngâm mật ong

- Ép thành nước để vào trong tủ lạnh rồi dùng dần

Tenamin hy vọng qua bài viết trên, bạn đã nắm được những công dụng tỏi đen và biết được những đối tượng có thể dùng để thu được kết quả tốt. 

Có thể bạn quan tâm:

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
94

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

Hỗ trợ trực tuyến