Tin tức

Tỏi đen có cho trẻ em ăn được không?

Tỏi đen có cho trẻ em ăn được không?

Nội Dung Bài Viết:

Tỏi đen sở hữu nhiều lợi ích đối với sức khỏe như hàm lượng vitamin cao và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Do đó không ít bậc cha mẹ muốn tẩm bổ cho con bằng tỏi đen. Vậy tỏi đen có cho trẻ em ăn được không? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây.

1. Tỏi đen có cho trẻ em ăn được không?

Trẻ em hoàn toàn có thể ăn được tỏi đen bạn nhé. Trẻ em trên 2 tuổi hoàn toàn có thể sử dụng được tỏi đen. Các hợp chất trong tỏi đen đã được chứng minh không mang độc tính cho trẻ.

 

Thông thường tỏi tươi đã có rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa và hô hấp. Tuy nhiên, hầu hết trẻ em đều không thể chịu được mùi vị của tỏi tươi vì cảm giác mùi hăng, vị cay nồng, khi ăn để lại mùi khó chịu.

 

Trẻ em cần nhiều chất dinh dưỡng và vitamin trong quá trình phát triển

 

Do đó, các bậc cha mẹ có thể yên tâm thay thế tỏi tươi bằng tỏi đen vào các bữa ăn cho trẻ nhỏ. Tỏi đen có mùi thơm như thảo dược, ăn dẻo như kẹo và ngọt nhẹ giống mứt trái cây. Tỏi đen mang lại cho trẻ các tác dụng sau:

 

Kích thích tiêu hóa, ăn ngon

Thêm tỏi đen xay nhuyễn vào bữa ăn hằng ngày có thể giúp trẻ ngăn ngừa nguy cơ rối loạn tiêu hóa. Tỏi đen giúp hỗ trợ hoạt động của ruột để tiêu hóa tốt hơn. Với trẻ nhỏ biếng ăn, suy dinh dưỡng thì tỏi đen giúp ích rất tốt. Song đó chúng cũng giúp chữa hội chứng kích ứng và viêm ống thông dạ dày.

 

Tăng cường hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch của trẻ em còn non yếu và chưa phát triển như người trưởng thành. Do đó trẻ dễ đối mặt với các bệnh cảm sốt và bệnh về hô hấp. Với các thành phần quý trong tỏi đen như đã nói ở các bài viết trước, tỏi đen sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, góp phần bảo vệ trẻ trước các đợt giao mùa. 

 

Hoạt chất trong tỏi đen giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ 

 

Kháng viêm, chữa lành vết thương

Tỏi đen mang đặc tính kháng viêm rất cao, giúp nhanh chóng chữa lành các vết thương. Hoạt chất S-allylcysteine hỗ trợ sự hấp thụ allicin nhanh chóng, dễ dàng hơn từ đó thúc đẩy mạnh mẽ khả năng tự bảo vệ của cơ thể chống lại vi khuẩn, virus xâm nhập, nhiễm trùng.

2. Liều dùng cho trẻ em

Không thể áp dụng liều lượng tỏi đen như khi dùng cho người lớn. Tuy vậy chỉ cần trẻ từ 2 tuổi trở lên là đã có thể dùng tỏi đen. Các bậc cha mẹ hãy lưu ý liều dùng cho trẻ nhỏ của mình như sau:

  • Đối với bé từ 6 tuổi trở lên: có thể cho dùng 1 củ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.
  • Đối với bé từ 2 đến 6 tuổi: mỗi ngày chỉ sử dụng 1/2 củ tỏi đen. 

 

Vì mang chất dẻo mềm, vị ngọt thanh và thơm như hoa quả, các bậc cha mẹ không phải quá lo việc trẻ nhỏ khó ăn tỏi đen. Ngược lại tỏi đen có thể trở thành thực phẩm chăm sóc sức khỏe yêu thích của các bé. 

 

Có thể chế biến tỏi đen vào các món ăn hằng ngày

3. Những lưu ý khi chọn mua tỏi đen

Để đảm bảo an toàn và phát huy công dụng tốt nhất cho các bé, các bậc cha mẹ nên chọn tỏi đen có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng trên thị trường. Cần tránh những sản phẩm trôi nổi, không đảm bảo, thương hiệu không uy tín, không có chứng nhận tin cậy, với giá thành cực rẻ được bày bán ở mọi nơi.

 

Cần lưu ý mua tỏi đen có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng

 

Nếu lựa chọn phương pháp tự làm tỏi đen tại nhà để đảm bảo vệ sinh, các bậc cha mẹ cần nắm rõ quy trình, chọn nguyên liệu tỏi đạt tiêu chuẩn, tránh tỏi kém chất lượng.

Qua bài viết "Tỏi đen có cho trẻ em ăn được không?" của Tinh bột nghệ Tenamin, có thể thấy tỏi đen là một loại thảo dược nên rất an toàn, thích hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy bổ sung tỏi đen vào thực đơn cho bé bạn nhé!

 

Có thể bạn quan tâm

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
143

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Góc thắc mắc: Uống tinh bột nghệ có béo không?
  • 15:36:00   08/07/2020
  • Bạn biết tinh bột nghệ mật ong có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị đau dạ dày, tăng cường sức khỏe… Tuy nhiên, nhiều người khi sử dụng lại lo lắng uống tinh bột nghệ có béo không? Vậy Tenamin sẽ mang đến cho bạn câu trả lời chính xác nhất, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây để có

  • Tác dụng tuyệt vời của viên nghệ uống sau sinh
  • 15:33:33   08/07/2020
  • Từ lâu những người bà người mẹ đã biết đến những tác dụng tuyệt vời của nghệ tươi dành cho phụ nữ sau sinh như nhanh phục hồi sức khỏe và lành vết khâu, lợi sữa. Ngày nay, việc áp dụng khoa học vào đời sống đã giúp mọi người hiểu hơn về tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ mang lại cho phụ nữ sau si

Hỗ trợ trực tuyến