Tin tức

Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì đối với làn da của bạn?

Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì đối với làn da của bạn?

Nội Dung Bài Viết:

Tinh bột nghệ được nhiều chị em lựa chọn để làm mặt nạ dưỡng da, với những công dụng vượt trội, làn da của bạn sẽ trắng hồng rạng rỡ chỉ sau một thời gian sử dụng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn rằng tinh bột nghệ ăn được không? Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì đối với làn da? Hãy cùng tinh bột nghệ Tenamin tìm hiểu những thông tin này qua bài viết dưới đây nhé.

Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì được nhiều người quan tâm

Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì được nhiều người quan tâm

I. TINH BỘT NGHỆ ĂN CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI LÀN DA? TINH BỘT NGHỆ ĂN NHƯ THẾ NÀO

1. Tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì đối với làn da
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curcumin cao, đây là một trong những chất có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn tốt giúp trị mụn, làm mờ sẹo, đánh bay vết thâm và tàn nhang hiệu quả. Không chỉ vậy, trong tinh bột nghệ cũng có chứa nhiều vitamin giúp dưỡng trắng da hoàn hảo. Ngoài ra, ăn tinh bột nghệ còn có tác dụng giúp mẹ sau sinh cải thiện và duy trì vóc dáng thon gọn, cân đối.

 

Tinh bột nghệ giúp làm đẹp da

Tinh bột nghệ giúp làm đẹp da

2. Tinh bột nghệ ăn như thế nào?
Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ bằng nhiều cách, chẳng hạn như pha loãng 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất với 150ml nước ấm, sau đó khuấy đều và thưởng thức. Mỗi ngày bạn nên uống từ 1-2 ly để phát huy tối đa công dụng làm đẹp của tinh bột nghệ nguyên chất. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ theo hai cách sau:

 

  • Cho 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất và 200ml sữa tươi khuấy đều đến khi tan. Bạn nên uống tinh bột nghệ và sữa tươi để giúp làn da khỏe đẹp.
  • Cho 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước cùng với ½ muỗng mật ong nguyên chất vào ly khuấy đều và thưởng thức để giúp trị mụn và đánh bay vết thâm hiệu quả.

Pha loãng tinh bột nghệ để uống

Pha loãng tinh bột nghệ để uống 

II. NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĂN TINH BỘT NGHỆ

Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chấđúng cách không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ chống oxy hóa mạnh, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể đồng thời giải độc, bổ máu, tái tạo các tế bào da mới giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh bột nghệ bạn cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

 

  • Các chuyên gia nghiên cứu chỉ ra rằng, liều lượng tinh bột nghệ chỉ dao động từ khoảng 2-4g và nên uống 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối trước khi ăn từ 15-20 phút để đạt hiệu quả cao.
  • Bạn nên sử dụng tinh bột nghệ đúng liều lượng cho phép và không nên lạm dụng để tránh gây nổi mụn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
  • Nếu bị kích ứng khi sử dụng tinh bột nghệ, bạn nên tạm ngưng liệu trình và thăm khám bác sĩ.
  • Tinh bột nghệ có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng và làm đẹp da, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Do đó, bạn không nên sử dụng tinh bột nghệ thay thế thuốc.
  • Không nên dùng tinh bột nghệ và thuốc tây cùng một lúc vì sẽ ảnh hưởng đến máu.

Lưu ý sử dụng tinh bột nghệ đúng cách để tránh gây ra tác dụng phụ

Lưu ý sử dụng tinh bột nghệ đúng cách để tránh gây ra tác dụng phụ

Qua bài viết tinh bột nghệ ăn có tác dụng gì cho làn da của bạn, Tenamin hy vọng bạn sử dụng tinh bột nghệ đúng cách. Tuy nhiên, bạn cũng nên kết hợp với quy trình chăm sóc da để sở hữu làn da trắng mịn, căng bóng.

 

Có thể bạn quan tâm

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
104

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Uống sữa nghệ mật ong tăng cân hiệu quả không?
  • 11:06:23   23/07/2020
  • Để có thể tăng cân hiệu quả mà đồng thời cơ thể không bị ứa nước, phù nề. Thì việc sử dụng các thực phẩm từ nghệ là lựa chọn hàng đầu cho mọi người. Sữa nghệ mật ong là hỗn hợp sản phẩm tự nhiên không chứa hóa chất độc hại. Nếu áp dụng đúng cách, uống sữa nghệ mật ong tăng cân thuận lợi và hiệu quả.

  • Sữa nghệ đậu nành giúp làm trắng da hoàn hảo
  • 13:56:48   22/07/2020
  • Trong sữa nghệ đậu nành có chứa hàm lượng curcumin, vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da toàn diện. Uống sữa nghệ giúp trị nám, trị thâm, làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da và giúp dưỡng trắng da tuyệt vời.

  • Nên uống viên nghệ lúc nào là hợp lý nhất?
  • 11:20:08   22/07/2020
  • Viên nghệ từ lâu đã được ví như “thần dược” trong chăm sóc sức khoẻ cũng như làm đẹp. Nhưng các bạn đã dùng đúng cách chưa? Hãy dành ra 5 phút xem bài viết mà tenamin chia sẻ sau đây: "Nên uống viên nghệ lúc nào là hợp lý nhất?"

Hỗ trợ trực tuyến