Tin tức

Tenamin giải đáp uống nghệ tươi có nóng không?

Tenamin giải đáp uống nghệ tươi có nóng không?

Nội Dung Bài Viết:

Nghệ được biết đến với nhiều công dụng vượt trội đối với sức khỏe và hỗ trợ chị em làm đẹp rất hiệu quả. Một số người lựa chọn tinh bột nghệ hoặc bột nghệ để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng một số người lại ưu tiên sử dụng nghệ tươi. Vậy uống nghệ tươi có nóng không? Hãy cùng Tenamin khám phá bài viết dưới đây để giải đáp câu hỏi này.

Nghệ tươi có nóng không được nhiều người quan tâm

Nghệ tươi có nóng không được nhiều người quan tâm

1. UỐNG NGHỆ TƯƠI CÓ NÓNG KHÔNG?

Mặc dù nghệ tươi là một trong những bài thuốc quý, tuy nhiên nếu không có kế hoạch sử dụng nghệ tươi khoa học, sử dụng quá liều lượng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ ngoài mong muốn như chóng mặt, mất ngủ, tiêu chảy đồng thời gây ra một số bệnh liên quan đến đường ruột và đặc biệt khi lạm dụng uống nghệ tươi sẽ gây nóng gan, nổi nhiều mụn và bị nhiệt.


Tenamin khuyên bạn chỉ nên uống nghệ tươi 1-2 ly vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Do nghệ tươi có vị hơi cay và đắng, nên bạn có thể kết hợp 2 muỗng cà phê nghệ tươi với 2 muỗng mật ong và 200ml nước ấm để có thể dễ dàng thưởng thức. Ngoài ra, khi uống nghệ tươi bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tránh rơi vào tình trạng căng thẳng và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để đảm bảo sức khỏe.

Uống nghệ tươi không đúng cách sẽ gây nóng

Uống nghệ tươi không đúng cách sẽ gây nóng

2. UỐNG NGHỆ TƯƠI CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE?

Trong nghệ tươi có chứa nhiều hàm lượng curcumin, đây là một trong những thành phần quan trọng nhất của củ nghệ tươi có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa cực kì hiệu quả. Do đó, khi uống nghệ tươi mang lại một số tác dụng dưới đây:

 

  • Trị bệnh dạ dày: Uống nghệ tươi và mật ong chữa dạ dày hiệu quả, có thể làm lành vết loét, diệt khuẩn và giảm bớt một số triệu chứng như đau dạ dày, viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày.
  • Tốt cho xương khớp: Uống nghệ tươi mỗi ngày sẽ giảm đau viêm khớp hiệu quả nhờ đặc tính kháng viêm cao của chất curcumin
  • Tốt cho hệ tim mạch: Chất curcumin có tác dụng duy trì sự ổn định của Cholesterol đồng thời giảm nồng độ Lipoprotein giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.
  • Điều trị bệnh Alzheimer: Uống nghệ tươi có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của bệnh Alzheimer giúp não bộ phát triển tốt hơn. Không chỉ vậy, đặc tính kháng viêm của chất curcumin có trong nghệ tươi còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các chất enzym gây viêm thần kinh, từ đó giúp giảm viêm não một cách tốt nhất.
  • Ngăn ngừa ung thư: Uống nghệ tươi giúp ngăn chặn các bệnh ung thư có thể kể đến như ung thư phổi, ung thư gan,... đặc biệt tiêu diệt các tế bào gây ung thư hiệu quả.
  • Tốt cho bệnh tiểu đường: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống nghệ tươi có tác dụng rất tốt cho người bị tiểu đường nhờ khả năng làm giảm lượng đường trong máu và trung hòa lượng Insulin hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Uống nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Uống nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Bài viết trên, Tenamin đã chia sẻ với bạn những thông tin hữu ích về uống nghệ tươi có nóng không. Hy vọng bạn sử dụng nghệ tươi đúng cách để không gây nóng, tránh tình trạng nổi mụn đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng.

 

Có thể bạn quan tâm: 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
324

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Mua sữa nghệ Nano curcumin ở đâu trên thị trường hiện nay?
  • 15:16:39   21/07/2020
  • Địa chỉ mua sữa nghệ Nano curcumin rất quan trọng, đây là một trong những yếu tố quyết định sức khỏe của bạn. Do đó, Tenamin khuyên bạn nên lựa chọn những dòng sữa nghệ có nguồn gốc xuất xứ, có nhãn mác trên thị trường để mua sản phẩm.

  • Uống bột nghệ sữa ông thọ có tác dụng gì vượt trội
  • 15:13:23   21/07/2020
  • Trong sữa ông thọ có chứa đường và sữa béo cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho cơ thể, khi pha bột nghệ sữa ông thọ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và phát huy tối đa công dụng của hoạt chất curcumin.

  • Sữa nghệ uống vào buổi sáng có tốt không?
  • 15:02:13   21/07/2020
  • Sữa nghệ uống vào buổi sáng là một trong những bí quyết chăm sóc da và tăng cường sức khỏe mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Do đó, thức uống này luôn được khách hàng tìm kiếm và ngày càng phổ biến trên khắp các quốc gia

Hỗ trợ trực tuyến