Tin tức

Mẹo dùng tinh bột nghệ Nano Curcumin đúng cách

Mẹo dùng tinh bột nghệ Nano Curcumin đúng cách

Nội Dung Bài Viết:

Tinh bột nghệ từ lâu đã được các chị em phụ nữ lựa chọn và tin dùng từ ẩm thực, làm đẹp cho đến chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ. Nhưng sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả cao và phát huy hết tác dụng của tinh bột nghệ mà không bị nóng trong người thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng Tenamin tìm hiểu mẹo dùng tinh bột nghệ qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng thành phần chính trong nghệ và tinh bột nghệ là hoạt chất curcumin. Curcumin có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hoá cực mạnh và có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ, điều trị một số bệnh như:

  • Hoạt chất curcumin trong Nano tinh bột nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể

  • Tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả
  • Kiểm soát tốt lượng đường trong máu và phòng ngừa bệnh tiểu đường

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu

  • Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer  
  • Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh ung thư
  • Giảm các tác dụng phụ trong quá trình hoá trị và xạ trị
  • Giúp kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa rụng tóc
  • Đặc biệt tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt tong việc chăm sóc sắc đẹp cho da.

2. Uống tinh bột nghệ vào thời điểm nào là tốt nhất

Để phát huy hết tác dụng của tinh bột nghệ bạn nên uống vào 2 thời điểm được cho là thời điểm “vàng”: Uống trước khi ăn và sau khi ăn 30 phút. Tuỳ vào mục đích sử dụng của mỗi người mà lựa chọn theo khung giờ phù hợp nhất. Đồng thời có 2 cách uống tinh bột nghệ cơ bản sau đây:

 

2.1 Uống tinh bột nghệ trước khi ăn đối với những trường hợp sau:

Người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng hoặc đang muốn dùng tinh bột nghệ để giảm cân nên uống trước khi ăn sẽ phát huy tối đa hiệu quả trong điều trị bệnh. Bởi lẽ trước khi ăn, dạ dày không chứa quá nhiều chất giúp Curcumin hấp thụ vào cơ thể một cách dễ dàng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi dùng curcumin tinh bột nghệ bạn không nên uống lúc quá đói. Thời gian tốt nhất là uống trước khi ăn 30 phút.

Uống tinh bột nghệ trước khi ăn đối với những trường hợp điều trị bệnh liên quan đến dạ dày

Uống tinh bột nghệ trước khi ăn đối với những trường hợp điều trị bệnh liên quan đến dạ dày

2.2 Uống tinh bột nghệ sau khi ăn đối với những trường hợp sau:

Người sử dụng tinh bột nghệ với mục đích là tăng cân, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, ung thư. Bên cạnh đó, dùng Nano curcumin tinh bột nghệ sau khi ăn để có một làn da tươi trẻ và sáng mịn. Bạn nên uống sau khi ăn từ 45-60 phút vì lúc đó lượng thức ăn trong dạ dày bị tiêu hoá đi một phần, cơ thể sẽ dễ hấp thụ hoạt chất Curcumin hơn.

3. Uống tinh bột nghệ kết hợp với mật ong để tăng thêm hiệu quả

Để tăng cường hiệu quả sử dụng tinh bột nghệ bạn có thể kết hợp thêm mật ong, nước ấm hoặc sữa chua. Hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong rất tốt cho người đang bị các bệnh về dạ dày, tá tràng trào ngược thực quản,...

Để dễ dàng sử dụng tinh bột nghệ bạn có thể thực hiện với 3 cách sau:

 

3.1 Sử dụng dưới dạng viên

Cách sử dụng: Trộn hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ, chuẩn bị khuôn dạng viên nhỏ hoặc sử dụng tay để tạo hình thành viên bi nhỏ như đầu ngón tay út.

Đối tượng sử dụng: Người mắc các bệnh đường ruột (viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày, tá tràng,…)

Viên nghệ mật ong vừa thơm lại dễ uống

Viên nghệ mật ong vừa thơm lại dễ uống

 

3.2 Sử dụng dưới dạng sữa

Cách sử dụng: Pha 2 thìa tinh bột nghệ với 200ml sữa ấm (dưới 50 độ C) hoặc nước ấm, có thể thêm ½ thìa mật ong nếu muốn. Sử dụng khi còn ấm.

Đối tượng sử dụng: người bị bệnh về đường ruột, người muốn giảm cân, làm đẹp từ bên trong.

 

3.3 Sử dụng trực tiếp viên nang Nano Curcumin tinh chất nghệ

Cách sử dụng: uống trực tiếp viên nang với nước lọc hoặc với sữa tươi.

Đối tượng sử dụng: người bị các bệnh về đường ruột, người muốn giảm cân, làm đẹp từ bên trong, tăng sức đề kháng, phòng ngừa ung thư

Qua bài viết của Tenamin hy vọng đó sẽ là những thông tin hữu ích giúp các bạn có thêm những kiến thức về cách uống Nano curcumin tinh bột nghệ đạt hiệu quả cao.

 

Có thể bạn quan tâm:

 

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
150

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Review nghệ nano Hàn Quốc - Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe hiệu quả
  • 15:06:18   09/07/2020
  • Nghệ nano Hàn Quốc mang nhiều ưu điểm vượt trội hơn các loại sản phẩm khác, Nghệ nano được sản xuất dưới công nghệ nano tiên tiến và hiện đại nhất rất tốt cho sức khỏe, tinh bột nghệ Tenamin sẽ review nghệ nano Hàn Quốc giúp bạn có thể lựa chọn được những sản phẩm nghệ nano để sử dụng.

  • Nghệ nano sủi có tốt như lời quảng cáo không?
  • 15:06:18   09/07/2020
  • Nghệ nano sủi được nghiên cứu bởi các nhà chuyên gia nổi tiếng và sản xuất với công nghệ nano hiện đại, được nén thành viên sủi với các phân tử liên kết với nhau. Sản phẩm tan nhanh trong nước và rất tiện lợi cho người sử dụng.

  • Uống tỏi đen ngâm rượu có tốt không? Liều lượng uống ra sao?
  • 16:39:07   08/07/2020
  • Tỏi đen ngâm rượu có tốt không? Xin thưa rằng, việc kết hợp rượu cùng tỏi đen tạo nên 1 hỗn hợp trị liệu tốt cho sức khỏe. Đồng thời, bạn cần duy trì sử dụng chúng trong một thời gian dài để phát huy tác dụng. Hãy xem thử những tác dụng bất ngờ khi dùng tỏi đen ngâm rượu nhé.

Hỗ trợ trực tuyến