Tin tức

Làm tinh bột nghệ tại nhà như thế nào?

Làm tinh bột nghệ tại nhà như thế nào?

Nội Dung Bài Viết:

Làm tinh bột nghệ tại nhà như thế nào là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, nhất là khi ngoài thị trường ngày một tràn lan các mặt hàng kém chất lượng. Thực chất làm tinh bột nghệ không hề khó như bạn nghĩ. Hãy cùng Tenamin tìm hiểu ngay cách làm tinh bột nghệ tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

 

I. LÀM TINH BỘT NGHỆ TẠI NHÀ NHƯ THẾ NÀO?

 

1. Nguyên liệu làm tinh bột nghệ tại nhà

Để làm được thành phẩm là tinh bột nghệ đạt chất lượng cao bạn cần phải chuẩn bị một số nguyên liệu sau đây:

  • Nước sạch

  • Máy xay sinh tố
  • Hai ca nhựa dùng để lắng đọng tinh bột nghệ
  • Vải màn(vải lọc) hoặc dụng cụ lọc nước cốt nghệ
  • Nghệ vàng tươi (tùy theo khối lượng mà bạn muốn làm, nên chọn củ to và già nghệ).

Nên chọn củ nghệ to và già để hàm lượng tinh bột thu được nhiều và chất lượng

Nên chọn củ nghệ to và già để hàm lượng tinh bột thu được nhiều và chất lượng

 

2. Các bước thực hiện làm tinh bột nghệ tại nhà:

  • Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch, cắt bỏ phần vỏ bên ngoài.

  • Bước 2: Dùng dao cắt nghệ thành từng lát nhỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng mọt ít nước, xay đến khi thu được hỗn hợp thật nhuyễn.

  • Bước 3: Dùng vải màn (vải lọc) để lọc lấy nước cốt nghệ đã được xay. Nên lưu ý lọc đi lọc lại nhiều lần để loại bỏ xơ và vắt kỹ phần xác để thu được hết lượng tinh bột nghệ.
  • Bước 4: Cho phần nước cốt nghệ ra ca nhựa và để yên trong 4-5 giờ để phần bột nghệ lắng xuống, trong thời gian này bạn nên vớt bỏ lớp dầu nổi lên trên vì dầu nghệ sẽ không tốt cho sức khoẻ gây nóng trong và nổi mụn khi dùng thời gian dài.
  • Bước 5: Cho một ít nước vào pha loãng hỗn hợp tinh bột nghệ tươi vừa thu được hoặc bạn có thể cho vào nồi đun nhẹ và đem phơi ở nơi thoáng tránh ánh nắng mặt trời. Sau khi phơi khô là bạn đã làm thành công tinh bột nghệ nguyên chất, nếu muốn tinh bột mịn hơn bạn có thể cho vào máy xay sinh tố và xay từ 1 đến 2 lần. Chỉ đơn giản như vậy đã thu được tinh bột nghệ nguyên chất tốt cho sức khỏe rồi đấy.
  • Lưu ý: Không phơi tinh bột nghệ dưới ánh nắng trực tiếp mặt trời vì sẽ làm giảm đi một lượng lớn hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ.

Dùng vải lọc hoặc dụng cụ lọc để loại bỏ chất xơ và bã nghệ

Dùng vải lọc hoặc dụng cụ lọc để loại bỏ chất xơ và bã nghệ

 

3. Lưu ý khi uống tinh bột nghệ

  • Không nên sử dụng tinh bột nghệ khi bạn mắc chứng trào ngược dạ dày

  • Bệnh nhân huyết áp và tiểu đường cũng không nên uống tinh bột nghệ

  • Phụ nữ mang thai và người mắc bệnh sỏi thận cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
  • Thời gian uống tinh bột nghệ để phát huy tác dụng là uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút
  • Có thể kết hợp uống tinh bột nghệ cùng với sữa tươi, sữa đặc hoặc sữa chua và mật ong,..

Hy vọng với công thức mà Tenamin chia sẻ đã giúp bạn biết được cách làm tinh bột nghệ tại nhà như thế nào. Hãy thử áp dụng các bước đơn giản trên để làm tinh bột nghệ nhé! Chúc các bạn áp dụng thành công.

 

Có thể bạn quan tâm:

 

 

 


 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
210

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Hướng dẫn cách làm nghệ vo viên mật ong đúng chuẩn tại nhà
  • 08:41:04   01/08/2020
  • Viên tinh bột nghệ mật ong là sản phẩm có thể tự làm tại nhà. Việc kết hợp nghệ và mật ong mang lại nhiều tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe. Qua bài viết sau đây, hãy cùng xem các cách làm nghệ vo viên mật ong đúng chuẩn tại nhà ra sao bạn nhé!

  • Mua viên nghệ đen mật ong ở đâu trên thị trường hiện nay
  • 09:08:57   31/07/2020
  • Khi nhắc đến viên nghệ đen chúng ta thường nghĩ ngay đến nhưng công dụng vượt trội của sản phẩm này mang lại đối với sức khỏe. Hiện nay, sản phẩm được nhiều người ưa chuộng lựa chọn sử dụng. Tuy nhiên, mua viên nghệ đen mật ong ở đâu thì không phải ai cũng biết.

  • Cách sử dụng viên nghệ uống giảm cân mang lại hiệu quả cao
  • 09:08:57   31/07/2020
  • Sở hữu thân hình cân đối là niềm mơ ước của bất cứ chị em nào, do đó giảm cân là một trong những vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Mặc dù đã áp dụng nhiều biện pháp giảm cân mà không có kết quả, đây chính là lúc bạn nên tìm đến viên nghệ uống giảm cân.

Hỗ trợ trực tuyến