Hướng dẫn cách chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ từ lâu đã được nhiều người biết đến không chỉ là một gia vị giúp tạo màu và hương vị cho món ăn, mà còn là vị thuốc quý trong chăm sóc sức khỏe đặc biệt rất tốt bệnh nhân trào ngược dạ dày. Hãy cùng Tenamin tìm hiểu về cách chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ qua bài viết dưới đây.

I. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ đạt hiệu quả

Nếu như bột nghệ thông thường có vị đắng, mùi hăng và khó uống thì ngược lại tinh bột nghệ nguyên chất có mùi thơm, vị không đắng khi kết hợp với mật ong thì sẽ giúp tăng hương vị và hoàn toàn không có vị đắng.

Chuẩn bị:

2 muỗng cafe tinh bột nghệ nguyên chất
1 muỗng cafe mật ong
250ml nước ấm (dưới 50 độ C)

Cách làm:

Hoà tan tất cả nguyên liệu trên lại với nhau sau đó là thưởng thức. Đây là cách làm vô cùng đơn giản với tính chất không bị vón cục trong nước nên cực kỳ dễ uống và phù hợp, mà hiệu quả mang lại thì sẽ khiến bạn bất ngờ.
Kiên trì sử dụng liên tục trong vòng 2 -3 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện tích cực.

Uống tinh bột nghệ và mật ong giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng trào ngược dạ dày

Uống tinh bột nghệ và mật ong giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng trào ngược dạ dày

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày trước khi ăn 30 phút. Tuy nhiên bạn nên lưu ý nên tránh trường hợp sử dụng khi bụng quá đói vì sẽ gây ra những biến chứng không tốt cho cơ thể.

II. Một số lưu ý khi dùng nghệ chữa trào ngược dạ dày

Để chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ nên lưu ý các vấn đề sau:

Kiêng ăn các thực phẩm dầu mỡ, các gia vị cay nóng, chua như: Hạt tiêu, ớt, quả chanh,..
Nên dùng các thức ăn mềm và dễ tiêu hoá trong chế độ ăn hàng ngày, các món ăn như: Cháo, súp, các món hầm,... sẽ luôn là sự lựa chọn tốt cho bạn.
Hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá,..
Luôn giữ cho mình tinh thần thoải mái, tránh áp lực căng thẳng,..
Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý
Nên lựa chọn sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất, uy tín và đạt chất lượng tốt
Trường hợp người bệnh uống bột nghệ sai cách, uống bột nghệ không đảm bảo chất lượng có thể nguy hiểm tới mức cấp cứu.
Một số người nghe những thông tin chưa kiểm chứng là dùng nghệ đen làm tinh bột nghệ để chữa trào ngược dạ dày. Nhưng thực chất nghệ đen chỉ có tác dụng chữa đau bụng kinh, bế kinh, trị mờ vết thâm, ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư da,…

Cần kết hợp chế độ ăn uống hợp lý trong quá trinh điều trị trào ngược dạ dày