Tin tức

Cùng khám phá cách làm và đặc điểm của viên nghệ giảm cân

Cùng khám phá cách làm và đặc điểm của viên nghệ giảm cân

Nội Dung Bài Viết:

Phái đẹp thường dành nhiều thời gian cho việc làm đẹp và chăm sóc vóc dáng của bản thân. Một vóc dáng cân đối luôn là điều khiến họ tự tin. Nhưng để có thể giảm cân an toàn, đi đôi với một làn da mịn màng thì mời bạn đọc cùng tìm hiểu ngay bài viết viên nghệ giảm cân của Tenamin.

1. Cách làm viên nghệ giảm cân

Nguyên liệu:

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • Lọ thủy tinh hoặc hũ nhựa

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong sánh mịn.

Bước 2: Sử dụng khuôn hoặc dùng tay, vo hỗn hợp thành các viên nhỏ, kích thước khoảng bằng đầu ngón tay út.

Bước 3: Cho các viên nghệ vào trong lọ đậy nắp kín, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát.

Lưu ý: Nếu đang ở dạng bột thì bảo quản nơi khô ráo, còn dạng viên thì nên bảo quản trong tủ lạnh.

2. Đặc điểm của viên nghệ giảm cân

Thành phần chính của viên nghệ làm từ tinh bột nghệ vàng hòa trộn với mật ong theo hàm lượng nhất định phù hợp với tỷ lệ cần thiết mỗi lần sử dụng. Viên nghệ có dạng hình viên tròn màu vàng cam do sự kết hợp màu sắc tự nhiên giữa tinh bột nghệ vàng và mật ong tự nhiên.

 

Tinh bột nghệ giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, ngăn sự hấp thụ chất béo trong cơ thể đồng thời mỡ thừa giảm đi một cách an toàn.

 

Tinh bột nghệ giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể

Tinh bột nghệ giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể

3. Cách dùng viên nghệ giảm cân

Để mang hiệu quả giảm cân tốt nên uống viên nghệ mật ong giảm cân trước khi ăn, mỗi lần 3 viên. Việc uống sau khi ăn sẽ giúp tăng cân nên sẽ phản tác dụng nếu bạn muốn giảm cân.

 

Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và rèn luyện thể thao đều đặn. Trong 2 tháng đầu tiên hãy giảm 30% khẩu phần ăn, tháng tiếp theo giảm 50% khẩu phần ăn. Bạn sẽ nhận được bất ngờ với thân hình đầy quyến rũ của mình.

4. Lưu ý khi dùng viên nghệ

  • Không sử dụng cho trẻ 1 tuổi sử dụng viên nghệ mật ong giảm cân. Trẻ từ 5 tuổi trở lên mới có thể sử dụng viên nghệ mật ong giảm cân.
  • Người có tiền sử bị đau dạ dày cần cân nhắc khi áp dụng cách giảm cân bằng viên bột nghệ mật ong.
  • Các cách giảm cân bằng viên bột nghệ mật ong tại nhà cần có thời gian mới có kết quả nên bạn cần phải thực sự kiên trì. Không nóng vội giảm cân mà uống quá nhiều tinh bột nghệ giảm cân. Vì curcumin khi được nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ dẫn đến thừa curcumin, gây buồn nôn, tiêu hóa kém, thậm chí là thiếu sắt.
  • Người hay bị mệt mỏi hoặc mắc chứng hen suyễn, đau họng, đau khớp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Những chia sẻ về cách làm và đặc điểm của viên nghệ giảm cân sẽ giúp bạn có thêm phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn. Hy vọng bài viết mà Tenamin chia sẻ hữu ích với bạn đọc.

 

Có thể bạn quan tâm:

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

0
0
75

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Tỏi đen dùng cho ai? Khi dùng tỏi đen nên lưu ý điều gì?
  • 16:51:32   03/08/2020
  • Tỏi đen là một dược phẩm quý và rất tốt cho sức khỏe. Tỏi đen dùng cho ai? Đây là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Bên cạnh đó, để sử dụng tỏi đen được hiệu quả nhất, chúng ta cần lưu ý gì? Mời bạn đọc hãy cùng Tenamin theo dõi bài viết bên dưới nhé!

Hỗ trợ trực tuyến