Tin tức

Thực phẩm chức năng và những vấn đề bạn nên biết để sử dụng hiệu quả

Thực phẩm chức năng và những vấn đề bạn nên biết để sử dụng hiệu quả

Nội Dung Bài Viết:

Thực phẩm chức năng tên gọi mà đa số tất cả mọi người đều đã nghe qua. Nhưng mọi người đã hiểu đúng về thực phẩm chức năng hay chưa? Ai có thể dùng thực phẩm chức năng? Thực phẩm chức năng có tác dụng gì?... và hàng loạt câu hỏi khác. Hãy để Tenamin.vn giải đáp lần lượt hết những câu hỏi này qua bài viết dưới đây nhé!

1. Thực phẩm chức năng là gì ?

Thực phẩm chức năng là một loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ, duy trì, phục hồi, hoặc tăng cường chức năng của các bộ phận trong cơ thể, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ bệnh tật. Ngoài ra sản phẩm còn giúp rất nhiều trong vấn đề làm đẹp,...

 

Thực phẩm chức năng được sản xuất với nhiều dạng khác nhau ở các dạng như: Viên sủi, viên nén, dạng cớm, dạng lỏng,.... để đáp ứng nhu cầu sửa dụng của tất cả mọi người từ người lớn đến trẻ nhỏ.

Thực phẩm chức giúp tăng cường sức đề kháng giảm bớt nguy cơ bệnh tật

Thực phẩm chức giúp tăng cường sức đề kháng giảm bớt nguy cơ bệnh tật

2. Thực phẩm chức năng có bao nhiêu loại?

  • Nhóm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất
  • Nhóm thực phẩm chức năng dạng viên
  • Nhóm thực phẩm chức năng không béo, không đường, giảm năng lượng
  • Nhóm các loại nước giải khát, nước tăng lực
  • Nhóm sản phẩm giàu chất xơ
  • Nhóm thực phẩm chức năng tăng cường chức năng đường ruột
  • Nhóm thực phẩm chức năng đặc biệt

3. Thực phẩm chức năng có công dụng gì?

  • Giúp bổ sung nhanh chóng và kịp thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà không đươc cung cấp đầy đủ thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.
  • Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể phòng bệnh.
  • Có nhiều sản phẩm để chọn lựa phù hợp với tình trạng cơ thể từng người như các loại vitamin bổ xương khớp, thực phẩm hỗ trợ tăng giảm cân, thực phẩm bổ mắt...
  • Thực phẩm chức năng chứa các tinh chất chống oxy hóa, tăng miễn dịch giúp các tế bào cơ thể chống lại sự lão hóa.
  • Bổ sung cho cơ thể các vitamin và khoáng chất là những nhóm chất hữu cơ mà cơ thể không tự tổng hợp được.

Hiện tại có 2 loại thực phẩm chức năng đang được mọi người khá quan tâm là thực phẩm chức năng cho nhóm đối tượng đặc biệt và thực phẩm chức năng giúp cung cấp dưỡng chất và làm đẹp.

 

3.1 Nhóm thực phẩm chức năng cho các đối tượng đặc biệt

Các đối tượng sử dụng nhóm thực phẩm này như: Phụ nữ mang thai, trẻ em ăn dậm, người cao tuổi, thức ăn cho người đái tháo đường như: Tỏi đen, trà xanh,....

 

► Phụ nữ mang thai và cho con bú:

Là một trong những nhóm đối tượng đặc biệt cần cung cấp đủ các dưỡng chất nuôi dưỡng thai nhi, cung tạo tạo nguồn sữa mẹ giúp trẻ phát triển, sáng mắt, không bị các dị tật khi sinh ra,.... và một trong những dòng sản phẩm này là Viên uống lợi sữa DHA Pigeon của Nhật Bản

 

Viên uống lợi sữa DHA Pigeon của Nhật Bản tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú

Viên uống lợi sữa DHA Pigeon của Nhật Bản tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú

► Viên uống lợi sữa DHA Pigeon của Nhật Bản có tác dụng gì?

  • Mang lại nguồn sữa dồi dào và chất lượng hơn cho bé phát triển toàn diện.

  • Bổ sung DHA giúp trí não bé phát triển tốt, tăng cường hoạt động của não bộ
  • DHA hỗ trợ phát triển thị lực, mắt sáng,...
  • Giúp hệ thống tim mạch của mẹ và bé khỏe mạnh
  • Ngoài việc cung cấp vitamin, canxi, DHA, và các khoáng chất qua sữa của mẹ thì viên uống lợi sữa Pigeon còn chứa các thành phần khác như: vitamin E, vitamin D,… giúp chăm sóc sắc đẹp của mẹ tốt hơn.

 

3.2 Nhóm thực phẩm chức năng giúp làm đẹp

Đẩy lùi lão hóa xoá tan nỗi lo về mụn, ngăn ngừa sự thành các sắc tố melanin hại da,... cùng với Thực phẩm chức năng Young Collagen. Young collagen có tác dụng như thế nào?

 

Thực phẩm chức năng Young Collagen giúp da sáng mịn

Thực phẩm chức năng Young Collagen giúp da sáng mịn

https://tenamin.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-young-collagen

► Đối với làn da

  • Giúp trẻ hóa làn da, làm căng đầy vùng da mặt
  • Ngăn ngừa sự hình thành melanin, xóa sạm nám, vết thâm mụn, đồi mồi, tàn nhang trên da, giúp da ngày càng sáng mịn hơn.
  • Bổ sung nước, cấp ẩm giúp làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
  • Xóa nếp nhăn, săn chắc, chống chảy xệ, làm da trở nên căng mịn, trẻ trung và tràn đầy sức sống hơn chỉ sau lần đầu tiên sử dụng.

► Đối với các cơ quan khác:

  • Ngăn ngừa và phòng tránh những bệnh về gan, tim mạch…
  • Điều hòa huyết áp trong cơ thể đối với người bệnh cao huyết áp
  • Hỗ trợ ngăn ngừa chứng đau xương khớp của người già

4. Suy nghĩ sai làm khi sử dụng thực phẩm chức năng

  • Ăn thêm nhiều rau là đủ
  • Chỉ khi bệnh đã diễn biến, thiếu chất
  • Chỉ cần tập luyện thể dục là đã có sức khoẻ tốt, không cần thiết tới thực phẩm chức năng.
  • Bổ sung nhiều chất sợ béo phì

5. Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng

5.1 Chú ý chế độ ăn uống

Thực phẩm chức năng giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng nó không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh nên cần kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng với chế độ ăn uống, luyện tập để đạt kết quả hiệu quả khi sử dụng. 

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý khi sử dụng thực phẩm chức năng để đạt hiệu quả cao

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý khi sử dụng thực phẩm chức năng để đạt hiệu quả cao

 

5.2 Tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng

Khi bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào cũng nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng, xem chúng có tác dụng gì, thành phầm là như thế nào xem cơ thể có bị dị ứng với các thành phần bào chế không cùng với cách sử dụng như thế nào là hiệu quả,...

 

5.3 Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, không nên tự tiện kết hợp thực phẩm chức năng với thuốc tây hoặc đông y, không nên quá lạm dụng thực phẩm chức năng để tránh những tác dụng không mong muốn.

Hy vọng qua bài Thực phẩm chức năng và những vấn đề bạn nên biết để sử dụng hiệu quả, mọi thắc mắc đã được giải đáp và bạn đọc có thể áp dụng sản phẩm này vào cuộc sống. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và thành công!

 

Có thể bạn quan tâm

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

1
0
190

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Nghệ vàng nano giá bao nhiêu trên thị trường
  • 09:00:36   06/07/2020
  • Nghệ vàng nano giá bao nhiêu là tiêu chí hàng đầu được nhiều khách hàng quan tâm trước khi quyết định mua sản phẩm. Nghệ vàng nano được sản xuất dưới công nghệ nano hiện đại với các phân tử nano curcumin có kích thước siêu nhỏ tăng khả năng thẩm thấu vào các tế bào của cơ thể.

Hỗ trợ trực tuyến