Tin tức

9 công dụng tuyệt vời của nghệ vàng

9 công dụng tuyệt vời của nghệ vàng

Nội Dung Bài Viết:

Nghệ vàng vừa là loại gia vị, vừa là thảo dược lại vừa là sản phẩm làm đẹp tuyệt vời. Nghệ vàng có rất nhiều tác dụng đã được nhiều nghiên cứu y học công nhận. Hãy cùng Tenamin xem những công dụng đó là gì và đâu là cách sử dụng nghệ hiệu quả nhất nhé!

    9 công dụng tuyệt vời của nghệ vàng

1. Giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

Củ nghệ vàng có chứa hàm lượng curcumin vô cùng cao. Cucurmin có tác dụng chống các gốc oxy hóa mạnh mẽ. Curcumin còn có công dụng hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư, tạo màng bảo vệ, ngăn ngừa việc các u ác tính hình thành.

 

Vì vậy, để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư cũng như các khối u. Bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày của mình những món ăn có sự kết hợp với nghệ. Đồng thời, bạn cũng nên ăn nhiều các loại rau như bắp cải, cải xanh, cải bó xôi, củ cải.

 

2. Giảm lượng Cholesterol

Việc Cholesterol xấu phát triển có thể gây lên tình trạng mỡ máu hay xơ vữa động mạch. Uống nghệ vàng cùng mật ong có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa triệu chứng xơ gan cổ chướng. Curcumin trong nghệ vàng có chức năng đào thải lượng mỡ dư thừa, thanh lọc gan, chữa trị viêm loét dạ dày tá tràng…

Nghệ vàng làm giảm lượng cholesterol trong máu

Nghệ vàng làm giảm lượng cholesterol trong máu

 

Các nghiên cứu về nghệ vàng trong việc giảm Cholesterol đã và đang được tiến hành. Phần lớn các kết quả nghiên cứu đều cho thấy triển vọng cao của nghệ với khả năng làm giảm từ 1/2 đến 1/3 lượng Cholesterol ở những người dùng nghệ đúng cách.

 

3. Hỗ trợ chữa bệnh dạ dày

Hoạt chất curcumin chữa trong nghệ có thể ức chế vi khuẩn chống viêm nhiễm trong dạ dày và ruột, giảm thiểu tối đa các vết loét sinh sôi và sự co thắt dạ dày, tạo khiên chắn cho niêm mạc dạ dày để giảm thiểu đau quặn cũng như chữa viêm loét, ngăn chứng đầy bụng ợ chua. Nghệ còn có khả năng tác động làm giải phóng mật ở túi mật, giúp ích cho việc tiêu hóa đồ ăn ở dạ dày, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị tối đa cho dạ dày của bạn.

 

Nghệ rất nổi tiếng với những người bị các bệnh liên quan đến dạ dày. Theo nhiều nghiên cứu, Curcumin có trong nghệ là chất có tác dụng chống viêm rất tốt. Từ đó giúp giảm đau dạ dày, làm lành các vết loét niêm mạc dạ dày hiệu quả. Đồng thời Curcumin làm tăng sinh tế bào mới một cách nhanh chóng.

 

4. Giúp điều trị các bệnh da liễu

Curcumin trong nghệ có khả năng chống oxy hóa và chống viêm rất mạnh. Bên cạnh đó là khả năng diệt đi các loại vi khuẩn gây mụn, sát trùng, kháng viêm cho làn da. Nhờ đó mụn trên da nhanh chóng biến mất và hạn chế tối đa khả năng mụn quay lại.

 

Curcumin trong nghệ còn có khả năng loại bỏ, ức chế sự sản sinh melanin (nguyên nhân gây ra sẹo thâm trên mặt). Nhờ đó, việc sử dụng nghệ sẽ giúp trị sẹo thâm một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, Curcumin cũng có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành các vết thâm sau mụn.

 

Bên cạnh, thâm mụn, đôi khi các nốt mụn không được xử lý tốt có thể để lại các vết sẹo lõm trên da. Hoạt chất Curcumin trong nghệ sẽ giúp kích thích sản sinh lượng Collagen và Elastin để các vết lõm được cải thiện.

 

Melanin không chỉ gây ra thâm mà nó còn là nguyên nhân chính gây ra nám da. Do đó, việc sử dụng nghệ để đẩy lùi sắc tố Melanin là cần thiết với những người bị nám.

 

5. Hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp

Có thể nói hoạt chất Curcumin trong tinh nghệ nano chính là thần dược với cơ thể con người. Theo nghiên cứu về nghệ vàng của đại học bang Arizona, tinh chất Curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng ức chế, ngăn ngừa tình trạng viêm xương khớp, giảm nguy cơ loãng xương ở người.

Giảm nguy cơ loãng xương

Giảm nguy cơ loãng xương

 

Tinh bột nghệ vàng và mật ong có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa chứng viêm ở xương khớp. Còn làm giảm thiểu tối đa triệu chứng loãng xương. Với hàm lượng cao các chất chống lại sự oxy hóa, cho nên chúng có thể làm xoa dịu đau nhức mang đến do việc viêm khớp.

 

6. Giảm nguy cơ mắc Alzheimer

Alzheimer là một căn bệnh làm suy giảm nhận thức hay trí nhớ, có thể dễ dàng dẫn đến mệt mỏi trầm cảm. Uống nghệ vàng và mật ong chính là dược liệu thần kỳ làm giảm thiểu nguy cơ mắc chứng Alzheimer. Chúng có chứa các hoạt chất thanh lọc các mảng bám tích tụ trong não, cũng như gia tăng lượng oxy, dẫn đến ức chế sự phát sinh của bệnh Alzheimer.

 

7. Tăng cường hệ miễn dịch

Tăng cường hệ miễn dịch chính là một yếu tố vượt trội ở nghệ vàng và mật ong. Hoạt chất chống lại sự oxy hóa có thể làm tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, duy trì việc tái tạo các tế bào lành tính. Không làm tăng các dịch vị tiết ra trong dạ dày nhưng lại kích thích làm giải phóng mật nên đảm bảo sự an toàn cho cơ thể. Hơn nữa, hỗn hợp này còn có thể bài trừ sự tấn công của vi khuẩn gây hại, gia tăng khả năng đề kháng của cơ thể.

 

8. Điều trị bệnh mất ngủ

Khi bạn mất ngủ, nếu triệu chứng này kéo dài có thể sẽ là biểu hiện của các bệnh như trầm cảm, parkinson, tiểu đường, suy nhược thần kinh… Sử dụng nghệ vàng và mật ong là một liều thuốc an thần hữu hiệu hơn bao giờ hết. Vì chúng có chữa nhiều protein cũng các khoáng chất hữu ích có thể bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi uống bột nghệ vàng với mật ong cùng sữa và đun nóng ở nhiệt độ thích hợp, cơ thể bạn sẽ tạo ra một lượng Acid Amin làm cho tâm trạng thoải mái, kéo dài tuổi thọ.

Dùng nghệ vàng trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn

Dùng nghệ vàng trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn

 

Những tinh chất có trong nghệ tác dụng rất tốt cho những người bị suy nhược, căng thẳng thần kinh. Vì vậy, dùng bột nghệ trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

 

9. Điều chỉnh cân nặng

Có một mẹo vô cùng hiệu quả mà an toàn để giảm béo cho các chị em phụ nữ tại nhà, đó chính là uống tinh bột nghệ vàng và mật ong. Hỗn hợp này giúp tăng khả năng miễn dịch, giúp cơ thể có sức đề kháng tốt. Ngoài ra còn làm giảm thiểu lượng cholesterol dư thừa gây tác hại béo phì. Chúng giúp thúc đẩy sự trao đổi chất cho cơ thể, đào thải lượng lớn mỡ khiến cho vóc dáng của bạn được cân đối hơn.

Đào thải lượng lớn mỡ thừa

Đào thải lượng lớn mỡ thừa

Hy vọng bài viết này của Tenamin giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích về nghệ vàng. Xin cám ơn.

 

Có thể bạn quan tâm:

 

 

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

0
0
69

 lượt đọc

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi

Bài Viết Liên Quan

  • Uống bột nghệ sữa ông thọ có tác dụng gì vượt trội
  • 15:13:23   21/07/2020
  • Trong sữa ông thọ có chứa đường và sữa béo cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho cơ thể, khi pha bột nghệ sữa ông thọ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và phát huy tối đa công dụng của hoạt chất curcumin.

  • Sữa nghệ uống vào buổi sáng có tốt không?
  • 15:02:13   21/07/2020
  • Sữa nghệ uống vào buổi sáng là một trong những bí quyết chăm sóc da và tăng cường sức khỏe mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Do đó, thức uống này luôn được khách hàng tìm kiếm và ngày càng phổ biến trên khắp các quốc gia

  • Tenamin giải đáp câu hỏi tinh bột nghệ bao nhiêu tiền?
  • 10:10:38   21/07/2020
  • Hiện nay, sữa nghệ được nhiều người lựa chọn và tin dùng để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể và cải thiện sắc đẹp một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên, trước khi tìm mua các sản phẩm sữa nghệ người tiêu dùng luôn thắc mắc không biết sữa nghệ bao nhiêu tiền là uy tín, chất lượng nhất trên thị trường.

Hỗ trợ trực tuyến